சர்க்கரை வியாதி குறைய இதை செய்யுங்கள் .! நாட்டு மருத்துவம் / blood sugar marunthu tamil

சர்க்கரை வியாதி குறைய இதை செய்யுங்கள் .! நாட்டு மருத்துவம் / blood sugar marunthu tamil

தினமும் கருஞ்சீரக விதைகளை மென்று தின்று வந்தால்  சர்க்கரை அளவு குறையும். சர்க்கரை நோய் வராமல் பாதுகாக்கும்.